18 Haziran 2013 Salı

ŞEFKAT MEDİTASYONU

http://www.cemsen.com/sefkat/meditasyonu.htm
  • Yazan: Cem Şen
  • Seslendiren: Nazlı Akın
  • Dublaj Yönetmeni: Hakan Akın
  • Son düzenlemeler: Cem Gencer
Sevgili dostlarım,
tartışmasız bir gerçektir ki, bu evrendeki en büyük güç şefkattir. Parayı, gücü, otoriteyi, ünü, onayı ve diğer şeyleri aslında mutluluk, huzur, sağlık, neşe ve bilgelik için isteriz. Ne yazık ki para, güç, otorite, ün ya da onaylanmak bize bunlardan hiçbirini veremeyecektir. Bize bunu verecek tek şey şefkattir.
Budha, bir insan şefkati hissetmesini ve şefkatli davranmasını sağlayan bir zihin geliştirdiğinde 11 şeye sahip olur der. Bu 11 şey şunlardır (bazılarını herkesin anlayacağı hale getirdim):
  1. Kolayca (ve mutlu bir şekilde) uykuya dalarsınız.
  2. Kolayca (ve mutlu bir şekilde) uyanırsınız.
  3. Hoş rüyalar görürsünüz (kabus ya da kötü rüya görmezsiniz).
  4. İnsanlar tarafından sevilirsiniz.
  5. Kutsal varlıklar (melekler vs) tarafından sevilirsiniz.
  6. Kutsal varlıklar tarafından korunursunuz
  7. Dış dünyadaki tehlikelerden korunursunuz.
  8. Yüzünüz huzurlu ve hoş görünür.
  9. Zihniniz sakin olur.
  10. Ölürken akıl karışıklığınız olmaz.
  11. Öldükten sonra cennetsi boyutlara gidersiniz.
Umarım, aşağıda açıkladığım meditasyon size bu 11 faydaya ulaşmanızda ve şefkatinizi çevrenize yaymanıza yardımcı olur.
Hazırladığımız bu meditasyondan doğacak olan iyi karmayı tüm varoluş boyutlarında acı çeken bütün varlıklara adıyoruz.
Sevgi ve dostluk duygularımla
Cem Şen