31 Temmuz 2014 Perşembe

DUA

Allahım, sen yardım et! 

Sevgiden ümidini kesmişlere, nefrete boyun eğenlere, acımasızlığı güç edinenlere...


Allahım sen yardım et!

Nefsine teslim olmuşlara, güç sevdasına düşmüşlere, iktidar yolunda gözünü kırpmadan cana kıyanlara...

Allahım sen yardım et!

Yolunu şaşıranlara, yol arayanlara, yol'da olanlara...

Allahım sen yardım et!

Hastalara, ölüm döşeğinde son nefesini vermeye çalışanlara...

Allahım sen yardım et!

Bağımlılara, düşkünlere, açlıkla sınadıklarına, evsizlere, sokağa bırakılmış çocuklara.

Allahım sen yardım et!

Derdi olup derman arayanlara, elini Sana kaldırıp dua edenlere...

Allahım sen yardım et!

İnsan olduğumuzu yeniden hatırlamaya, hatırlamaya geldiklerimizi unutmamaya...





Nazlı Akın

30 Temmuz 2014 Çarşamba

Fısıltı

Günün melek fısıltısı: Hakikate öğrenci ol! Kalemini, defterini al hakikate yazıcı ol! Kalbinde hakiki güneşi örten perdeyi açmaya niyet et, ışığa pervane ol! 

Sen ışık olmaya niyetli ol, karanlığın arınsın.

Sen "aşk" olmaya gönüllü ol, kapıların açılsın.


melek fısıltıları <3 

26 Temmuz 2014 Cumartesi

Fısıltı

Günün melek fısıltısı: Kalbinin onay verdiği bir yol varsa eğer geride bırakacaklarını düşünme! Sana "git" diyen o fısıltı göksel bir yardım, şifalı bir davetiyedir. Seni gerçekten sevenler, geri dönmeni mutlulukla bekleyenlerdir.

Sen yola yolcu ol, araçları dert etme! 

melek fısıltıları♥  

25 Temmuz 2014 Cuma

Şifa olsun

Günün melek fısıltısı: Kalbinde bir temizlik başlat bugün, pencerelerini aç, kapılarını yıka, yerlerini sil. Kalbinle nefes al, nefes ver bugün. Her solukta ışığı çek içine, her soluk verişte kirini, pasını ışığın ellerine bırak. 

Kalbinle
 düşün, kalbinle yaşa bugün. An'la ak, akışa teslim ol, dirençlerini geri çek bugün. Bırakmanın dinginliğinde yaşa, hayatın lezzetini bul orada.

Kalbin merkezin olsun bugün. Sevgiyi götür, her gittiğin yere, aşkı götür, huzuru ve barışı götür.

Attığın her adım şifa olsun bugün. Gittiğin her yer şifa dolsun.

Bakışın ışık olsun bugün. Görüşün "ışık" olsun ...

melek fısıltıları    


https://www.facebook.com/MELEK.FISILTILARI

13 Temmuz 2014 Pazar

Bir melekle karşılaştım bugün (Seslendiren: Nazlı Akın)

Şimdi yemyeşil, berrak bir ışığın içindeyim. Zümrüt tarlalarına doğru yürüyorum. Orada beni sapsarı kanatlarıyla muhteşem bir melek bekliyor. Kendi şifa yolumda, kendi ışığımla, en mükemmel halime yürüyorum. Bereketli tarlalardan geçiyorum, şifalı otlardan koyuyorum ışıktan keseme. Yolculuğumu seviyorum, yollar beni ruhuma bağlıyor. 

Yürüdükçe, unutuyorum kim olduğumu, ne olduğumu. Her bir adım şimdiye götürüyor ayaklarımı. 
"Şimdi, benim cennetimdir. Şimdi, benim hakikat yuvamdır. Şimdi, benim anahtarımdır."

Bir ışık bulutunun içine giriyorum. Renkli yağmur damlaları ıslatıyor ellerimi. Orada, bana bakan, o dev kanatlı melekle göz göze geliyoruz. Gözlerimden kalbime inen bir tesirle doluyorum. Kalbim yumuşuyor. Ellerim bir renk geçidi ile şenleniyor, fışkıran boyalarla ışıklanıyorum. Öylesine yıkanıyor ki bedenim, bir bebek gibi hissediyorum. Saflaştım, masumum. 

"Su iç kızım. Bilgelik suyunu ihmal etme. Aşkın suyunu ihmal etme. Seni aşkla boyadım kızım. Aşk sana çok yakıştı. Aşk, beyaz gelinliğin senin... Aşk, düğünün bayramın senin... Aşkı kutlayanları bul kızım. Yaşama aşkla bakanları bul. Şöleni başlatın artık. Yaşamları boyayın beraber. Renksiz olmasın ömrünüzün töreni, matlaşmış yaşamları parlatın. Su iç kızım. İçtiğin su kalbini yıkasın, sofran zenginleşsin. Davet et yayılsın diye, aşkın sesi kulaktan kulağa. Aşk, ömrüne deva olsun. Ömrün, aşkınla parlasın."

Dönüş yolundayım. Yolun başındayım oysa. Aşk, aşk diyen melekler, daima hatırlamamızı ister. Kim olduğunu hatırla! Ne olduğunu hatırla! Hatırlat sonra...

Ancak hatırlatarak, hatırlarsın. Ancak öğreterek, öğrenirsin. Ancak, cömertsen alırsın. 
Bir melekle karşılaştım bugün. Adı, "aşk" olsun. Aşkla çarpan kalplere, bir nefeslik ışık olsun.

yazan ve seslendiren : Nazlı Akın 

Fısıltı

Fısıltı: Kendini her gün daha fazla sevmek için varlığınla işbirliği içinde ol! Her gün ruhuna hizmet eden, seni hafifleten ve huzur veren bir şey yap ve bunu alışkanlık haline getir.

Kalbinde varlığına duyduğun şefkat ve sevgi büyüdükçe gittiğin her yere ışık götüren bir "verici" olursun. Verdiklerinde özün saklıdır.

Sen her zaman kutsal değerleri götür ve bırak gittiğin yerlere.

Aşk penceresinden baksın hep kalbin. Aşkın penceresi herkese gönüllü olarak açılır.

Sen ışığa gönüllü işçi ol, kalbin evin olsun…


Melek fısıltıları

10 Temmuz 2014 Perşembe

Sufi

Kalbime ney üfleyen kutsal nefes, varlığımı diri tutan aşk şarabı, ruhumda esen ılık rüzgar. 

Bu sarhoşluk o sesin benleri zahmetsizce yok etmesi değil midir? 

Aşk, her derde deva bir merhem, ney üflerken sufi. 


Aşk, dünyanın ötesine geçir
en ışıklı bir büyü gibi.

Her derdin devası aşk yıkadı kalbimi


Gökyüzünden gelen sağanak bir yağmur gibi..
.

nazlı akın <3 <3 <3 




8 Temmuz 2014 Salı

Yaşa

Yaşa!

Küçük ve basit mutlulukları fark et!

Bir ağacın sonsuz huzurunu, açmış çiçeğin beklentisiz duruşunu, bir kedinin duruşundaki asaleti, bir köpeğin dinmeyen neşesini, gökyüzünün huzur veren rengini, rüzgârın yüzüne dokunuşunu, yağmurun ilk damlalarını, birine “merhaba” demenin iyileştirici etkisini, sıcak bir sohbetin ışıltısını, paylaşmanın tarifsiz sevincini yaşa!

Sessizliğin sesine yasla kalbini kulağını.

Dinginliğin bahçesine bırak gözyaşlarını. Ağlarken ve gülerken büyüyen ama saflığını koruyan o küçük çocuğu dinle.

O küçük çocuk, hiçbir maddi gücün satın alamayacağı bir hazineye sahip. Çocuğun kalbine saklanmış bu hazinenin üstüne basıyorsun. Şimdi hazineyi oradan çıkarma zamanı.

Yaşa!

Çocuğun izlerini takip et! Hayata ayak uydururken keşfettiği küçük oyunlara katıl. Oynamazsan, olayların içinde kaybolursun. Oynarsan varoluşun tadına bakarsın, istediğin oyuna devam eder, istemediğini bırakırsın.

Yaşamak çok zengin, çok büyülü bir şey hissediyor musun?

Hisset! Çocuğun gözlerinden bak, çocuğun kalbinden gör.

Yaşa! Ölümden çok korkuyorsun ya; ölme artık… Yaşarken ölmeyi bırak.

Çocuğun elinden tut!

Yaşa artık yaşa!

nazlı akın

https://www.facebook.com/pages/Melek-F%C4%B1s%C4%B1lt%C4%B1lar%C4%B1/429151400527833?ref=stream




7 Temmuz 2014 Pazartesi

Yogayla gelen şifa


Yaklaşık üç aydır düzenli olarak yoga yapıyorum. Sonsuz faydalarından söz etmeden önce biraz kendimi anlatmak istiyorum ama iyi özelliklerimi değil; dönüştürülmesi gerekli alışkanlıklarımı...  Yoga kısa sürede bana hepsiyle baş etme gücünü hediye etti.

Ben, yazdığım pozitif yazılara, içimdeki çocuksu neşeye ve katıldığım onca spiritüel eğitime rağmen; düzenli egzersiz yapamayan, spora başlayıp abartan ve aylarca emek verip bir anda bırakan, üç ayda on kilo verip, bir ayda hepsini geri alan, çok neşeli olsam da şikayet etmeyi bırakamayan yani herkes gibi egosuyla başı dertte olan bir tuhaf yolcuydum…

Üç ay önce Mira yoga stüdyosuna bir arkadaşımın moderatörlüğünde dönüşüm oyunu oynamaya gittim. Oranın sahibi Hatice Kapudere oyunun ilk etabı olan fiziksel bedende 3,5 saat takılıp kaldığımı görünce bana bir iki ders yoga hediye etti. İyi ki de etmiş.

Derse katıldığım ilk gün şöyle bir cümle kurdum:

“Burası benim yeni tarihimin başlangıcı olsun, hayatta hiçbir şeyi sürekli yapamıyorum" ; yoga daha ilk derste ruhumu derinden etkiledi.

Gerçekten sonra Mira da her yoga dersine koşarak gittim. Büyük aşkla yaptım yogayı çünkü Hatice gerçekten çok iyi bir yoga öğretmeniydi.

Önemli bir konu daha vardı; fark edemediğim, ıskaladığım, varlığıma dair bir ipucu.

“Sadece bedenimi değil ruhumu da içeren bir hareket planına ihtiyacım varmış.”

Yogada aldığınız her bilinçli nefes, gözünüzü kapatarak girdiğiniz her duruş ruhunuzu da şifalandırıyor.

Sonra neler mi oldu? Ben de şaşkınım, bir arınma diyetine başladım, yaklaşık bir aydır tatlı krizine girmiyorum ve tatlı yemiyorum, her sabah evde yoga yapıyorum ya da en az yirmi dakika güneşe selam hareketlerini… En önemlisi her zaman yediğimin yarısından azıyla doymaya başladım. Tabi nefes çalışmalarını ve meditasyonu ihmal etmiyorum.

Belki her şey düzelmedi yaşantımda, her sorunum şifalanmadı. Ama sorunlarla baş edecek güce sahibim artık. Sadece bilgiyle beslediğim ruhumu şimdi yoga sayesinde parlatıyorum.

Ruha iyi gelen bedene; bedene iyi gelen ruha hizmet eder. Atalet, tembellik, isteksizlik ve depresyona karşı en doğal ilaç olan yogayı yola çıkmış tüm kardeşlerime şiddetle tavsiye ediyorum.

 Tüm sevgimle…

(Bu yazıyı yazdıktan dört ay sonra yoga eğitmenliği sertifika programına katıldım. Altı ay sürecek eğitimin ardından ben de yoga eğitmenliği yoluma çıkmış olacağım. Yogayı düzenli yaparak kendi kendinizi şifalandırma sürecini başlatmış oluyorsunuz. Bu köklü öğreti hem kendimize hem de başkalarına duyduğumuz sevgiyi çoğaltırken fizik bedende ve ruhsal bedende bize güçlü farkındalıklar hediye ediyor.)

 Nazlı Akın


4 Temmuz 2014 Cuma

Fısıltı


Bugün içindeki çocuk sevincini uyandır. Bugün seninle yaşayan o güzel çocuğu uyandır. İçindeki çocuğu mutlu edecek bir şeyler yap bugün. Gülünç, kaygısız, mutlu olmak için kendine izin ver. Zıplamak, yuvarlanmak, çığlık atmak, salıncakta sallanmak için kendine izin ver.

Bugün masumiyetin günü olsun! Her çocuk saflıkla doğar. Bugün o saf kalbin gerçek sahibine teşekkür etmek için onu mutlu etmenin bir yolunu bul.

Her mutsuz yetişkinin içinde masum istekleri hiç işitilmemiş bir çocuk vardır.

melek fısıltıları    

https://www.facebook.com/pages/Melek-Fısıltıları/429151400527833?

2 Temmuz 2014 Çarşamba

Fısıltı



Fısıltı: İçindeki aynaya bak. Düşüncelerine fazla önem verirsen zihninden kalbine inerler.

Kalbin özünde bir gül bahçesidir, bataklık değil. Bataklıkta kendini ve başkalarını çamurda boğarken, gül bahçesinde kendine ve başkalarına ışık ol
ursun.

Gül bahçesine çevir kalbini. Gerekirse tüm yaşamını bu uğurda harca. Emek verirsen bahçedeki koku, bedenine girer.

Kalbinin bahçıvanı ol! İyi huylu, güzel bir bahçıvan önce kendi kalbi için çalışır sonra başka kalplere gönüllü bahçıvan olur. 


melek fısıltıları