26 Ekim 2014 Pazar

Gayatri mantra

Gayatri mantrasıyla yapılan zikir, zihni arılaştırır. Zaten bu arılık kazanılmadan, spiritüel planda hiçbir adım atılamaz. Gayatri, etkili bir evrensel duadır.

"Yaradan'ın ve O'nun şanının üzerinde; bu evreni yaratmış olanın; hayran olunmaya layık olanın, günahları ve cehaleti yok edenin üzerinde meditasyon yapmayı diliyoruz. Lütfedip zihnimizi ışıklandırsın."

Güneş doğar doğmaz banyonuzu alıp sessiz bir yere çekiliniz. Oturuş pozisyonunda bu mantrayı en 108 kez tekrarlayınız. Gayatri sayesinde içinizin ışık, arılık ve hikmetle dolduğunu hissediniz.

Swami Sivananda Saravastı- Meditasyon- Ruh ve madde yayınları

https://www.youtube.com/watch?v=BSmToj9VZ4s&list=FLiNxFjfyQS29nfqucsGzUHA#t=495

OM BHOOR BHUWAH SWAHA,
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASAYA DHEEMAHI
DHIYO YO NAHA PRACHODAYAT

Mantra söylemek dinsel bir inanışı gerektirmez, herhangi bir dini inanışla çakışmaz.