Bu Blogda Ara

26 Ağustos 2015 Çarşamba

Kendini sevmek


Doğru beslenmek kendini sevmektir.
Bedenini sevmek, ona iyi bakmak kendini sevmektir.
Pozitif kelimelerle konuşmak, pozitif düşünce üretmek kendini sevmektir.
Yeteneklerini bilmek ve kullanmak kendini sevmektir.
Sınırlarını bilmek ve aşmamak kendini sevmektir.
Kaliteli zaman geçirmek kendini sevmektir.
İyi duyguları korumak ve paylaşmak kendini sevmektir.
İyi fiilde bulunmak, hareketsiz kalmamak kendini sevmektir.
Karar verirken kalbe danışmak kendini sevmektir.
Dostluklara değer vermek, onlarla zaman geçirmek kendini sevmektir.
İçine doğduğun aileyi kabul etmek, bu konuda anlayışını yükseltmek kendini sevmektir.
Görünüşe değil, ruha bakmayı öğrenmek kendini sevmektir.
Mükemmel olma saplantısını bırakmak kendini sevmektir.
Gerektiğinde kendinden yüksek bir güce teslim olmak kendini sevmektir.
Aklı sakinleştirmeyi öğrenmek kendini sevmektir.


nazlı akın 



21 Ağustos 2015 Cuma

AKIŞ

Her sabah gülümseyerek uyan! Gün nasıl başlarsa öyle devam eder. Zor gelse bile gülümse! Uyuyan neşeyi canlandırmak basit bir iştir. Sorunlara  odaklanırsan zor deneyimlerle karşılaşacağını, çözümlere odaklanırsan kolay deneyimlerle karşılaşacağını hatırla!

Unutma, ne istediğin değil, isteklerin için ne kadar çabaladığın ilahi yasalarla uyumludur.

Unutma, her geçici zorluk bir sınavdır.

Deneyimin içinde varlığının yüzleşmekten kaçtığı, şişkin bir egonun tortuları gizlidir.

Kabul edemediğin aile üyeleri, kibir, kendini ayrı görme, bağışlayamama, kıskançlık, rekabet, hırs, kendine acıma, değersiz hissetme gibi nefsani tutumlar fiziksel bedenine hastalık olarak iner. Hastalıklar okulun içindeki en iyi öğretmenlerdir.

Kurban bilincini feda etmenin yolu koşulsuz teslimiyettir. Başına gelen her kolay ve zor deneyim O’nun onayından geçer. O’nun aşkını kalbinde hissedenler şikâyetin anlamını bilmez, şükürden vazgeçmezler.


Her şey Ondan gelir , gelene teşekkür edebilme yeteneği aşktan nasibini almışlara verilmiş en değerli hazinedir. 

nazlı akın 

20 Ağustos 2015 Perşembe

AKIŞ


Kontrol sende değil, hiçbir zaman da olmayacak! 

Doğanın akışa teslim oluşunu izle! 

Hayvanların yaşamı olduğu gibi kabul edişini izle! Kayaların, toprağın duruşunu izle!

Yaradanın eli zamana imza atar. Adımları atan ayaklar O'na aittir. Bırakmanın gücünü izle!

Teslimiyet Tanrıyla dans etmektir, gözünü kapat, ayaklarını O'NA bırak !

nazlı akın

10 Ağustos 2015 Pazartesi

Ustalık hali

Dışındaymış gibi görünen bu dünya tamamen içindeki gibidir.

Rahatsız olduğun gökdelenler önüne koyduğun engeller olmasın.

Tahammül edemediğin “sessizlik” en acil ihtiyacın olmasın.

Kontrol etme ihtiyacı, trafikteki sıkışıklıkla, bankadaki kuyrukla, gelmeyen başarıyla egonu şahlandırır. Eğitilmemiş egonun en sevdiği oyun beklentidir.

Ustalık ancak iyi bir öğrencinin vardığı haldir. Bilginin çokluğu seni bilge yapmaz. Kullanma becerisi geliştiremediğin bilgi hem fiziksel hem ruhsal ağırlığın sebebidir.

nazlı akın 



1 Ağustos 2015 Cumartesi

Genişlik,sabırdan doğar.

“Genişlik, sabırdan doğar.”

Mevlana’nın bu sözü içinde yaşadığımız devrede kendimize sıkça hatırlatmamız gereken bir mantra gibi. Hepimiz kalbimizde geniş hissetmek istiyoruz ama bazı erdemlerle yaşayabilmek için önce sabretmeyi öğrenmeliyiz.

Teknolojinin hayatımıza kattığı hız en ufak şeylere tahammül etmeyi güçleştiriyor. İnsanın insana sabrı tükenmiş gibi… Metroda, kasa kuyruğunda, trafikte birbirine nefretle bağıran, korna çalıp ağzına geleni söyleyen Adem’ler ve Havva’lar olarak benzer şekilde evlerimizin içinde de aynı anlaşılmaz tutumu sergiliyoruz.

Eğer birbirimizden bu kadar nefret ederek yaşamaya devam edersek  “sevgi” yayılmaz. Bizim işimiz sevgiyi yaymak olsun. Bizim işimiz şefkati büyütmek olsun. Bizim işimiz içsel barışı oluşturmak olsun.


Kim olduğumuzu hatırlamaya niyet edelim ve her unutuşta birbirimize hatırlatalım. Tanrı’nın her surette karşımıza çıktığını ve bizleri yaratırken “insan” olarak yarattığını hatırlayalım. 

Kendimizi "kim olduğumuzla"  yaptığımız işle, dilimizle, milletimizle, dinimizle tanımlamaktan vazgeçtiğimizde insan olmaya bir adım daha yaklaşacağız. 

nazlı akın